MOTHER LIFE
〜子育てと自分育ての両立〜

 

毎日とても忙しいママという役割。
時間がなくてストレスがたまり、心に余裕がなくなっていませんか?

ママの心に余裕がなくなると、子どもに笑顔で接することができなくなってしまうものです。

子どもが望んでいるものは自分一人の幸せではなく、ママも楽しく笑って過ごしている姿。

今はとても忙しくて、自分のことを考える余裕なんてないかもしれません。

子育てが落ち着き、自分の時間が増えてきたとき、「自分はこれからどうやって生きていけばよいのだろう…」と悩んでしまうママも少なくありません。
ママにも夢や目標があってもいい。
自分の夢があるからこそ、前向きに笑顔になれる。そして、よりよい子育てができるのです。

しかし、ママの心に悩みやストレスがあると、そのことが気になり理想的なライフスタイルを目指す余裕がなくなってしまいます。

「時間がなくて考える暇がない。」
「やりたいことがわからない。」
「子育て中心の今の生活が変わったら私はどうなるんだろう?」
「私の生きがいって何だろう?」

これは、実際に私自身が悩んでいたことです。

忙しい毎日の中で目標に近づくためには、意識的に自分育ての時間をスケジュールに入れていくことが大切です。

未来は「今」の連続です。あなたは今日から何をしますか?

□ 子育てと自分育てを両立したい。
□ 理想的なライフスタイルを実現したい。
□ 悩みやストレスを軽くする方法を作りたい。
□ 将来社会に出て役立ちたい。
□ 好きなこと、得意なことを活かして働きたい。
□ いくつになっても活き活きと輝いたママでいたい。

そんなママの願いを実現する方法をお伝えしています。

Mother Life 代表
桜井香里